Business-Yoga
Kursleiter/in: Sylvia Asmodena Kurtar

Yoga gibt mir verschiedene Mittel an die Hand mit den Anforderungen meines Berufsalltags und meines Privatlebens umzugehen. Es erscheint mir so, als ob das östliche Yoga geradezu ideal für unser westliches (Arbeits-) Leben ist.
Abgesehen davon, dass Yoga unseren Körper dehnt und stärkt, unseren Geist öffnet und beruhigt, bringt er auch unseren Hormonhaushalt in Balance und unterstützt unsere Organe in Sitz und Funktion. Er fördert die Durchblutung und die Funktionen unseres Gerhirns, steigert Konzentration, Koordination und Leistungsfähigkeit, schärft die Sinne und unsere Wahrnehmung, und... und... und...
Die positiven Wirkungen des Yoga auf Körper und Geist sind geradezu endlos.

Wöchentlicher Kurs
Zur Unterstützung wärend der laufenden Arbeitswoche oder um sie entspannt ausklingen zu lassen, biete ich für Ihre Mitarbeiter wöchentliche Kursstunden in der Om Tara Yogaschule oder direkt in Ihrem Betrieb an.
Gerne können Sie Termine hierfür vereinbaren.

Wochenend-Kurs
In anderthalb Tagen (Freitag 15:00 Uhr – 18:00 Uhr und Samstag 9:30 Uhr– 17:00 Uhr) möchte ich Ihnen einen Einblick in die Welt des Yoga vermitteln und Ihnen Möglichkeiten eröffnen in Ihrem beruflichen, wie auch privatem Leben mehr Harmonie, Gelassenheit und körperliches Wohlbefinden zu integrieren.
Gerne könne Sie Termine für Ihre Mitarbeiter und/ oder sich selbst vereinbaren.

Kurs nach Wunsch
Gerne können wir gemeinsam einen individuell auf Ihre Firma zugeschnittenen Kurs entwickeln.

GEBÜHR

auf Anfrage!

TERMINE

auf Anfrage

Sylvia Asmodena Kurtar

Om Tara Yogazentrum Ochsenfurt
Tückelhäuser Straße 10
97199 Ochsenfurt
T 09331/9834660
om@om-tara.de

www.om-tara.de